420 tehnici de meditatie - Kerri Connor

420 tehnici de meditatie

Kerri Connor
 

420 tehnici de meditatii ofera recomandari zilnice pentru contemplare, introspectie si reflectie, precum si incantatii, mantre, tehnici de respiratie si multe altele. Invata cum sa lucrezi cu energia pietrelor si a uleiurilor esentiale, exploreaza retete pentru a-ti antrena simtul gustului si asculta melodii si sunete naturale pe care le recomanda autoarea Kerri Connor pentru sedintele tale.

Pe langa meditatiile zilnice cu canabis, aceasta carte ofera meditatii acordate cu fazele lunii, sabaturi, cele cinci ele-mente, chakre si aure. Cu sfaturi pentru a ajunge la experiente de varf si integrarea tuturor simturilor in prac! tica ta, aceasta carte te sprijina in cautarea unei vieti de constientizare si pace.

CUPRINS:

Precizări legale
Introducere

CAPITOLUL 1:
366 de meditații zilnice
CAPITOLUL 2:
Meditații acordate cu fazele Lunii
CAPITOLUL 3:
Meditații acordate cu Soarele
CAPITOLUL 4:
Meditații de Sabat
CAPITOLUL 5:
Meditații acordate cu cele cinci elemente
CAPITOLUL 6:
Meditații pentru aură şi chakre
Concluzii
Bibliografie

RECENZII