Arta subtila a nepasarii

Preț: 49^,00 lei

Disponibilitate: în stoc

adaugă în coș

Autor: Mark Manson

ISBN: 9786067891096

Editura: LifeStyle

Anul publicării: 2017

Pagini: 240

Format: 13x20 cm

Categoria: Carti Psihologie, Sociologie

DESCRIERE

Arta subtila a nepasarii

Mark Manson

Dorinţa de a avea mai multe experienţe pozitive este prin ea însăşi o experienţă negativă. Şi, în mod paradoxal, acceptarea experienţei negative este în sine o experienţă pozitivă.

Nebunie totală. Vă las un minut să vă descâlciţi mintea, după care poate citiţi din nou: căutarea experienţelor pozitive este o experienţă negativă; acceptarea experienţelor negative este o experienţă pozitivă.

Filosoful Alan Watts numea asta „legea efortului inversat" sau „legea pe dos“— potrivit căreia, cu cât cauţi să te simţi bine tot timpul, cu atât vei fi mai puţin satisfăcut, fiindcă, atunci când cauţi înadins ceva, asta nu face decât să-ţi intensifice senzaţia că lucrul respectiv îţi lipseşte.

Cu cât eşti mai disperat să fii bogat, cu atât mai sărac şi mai nevrednic te simţi, indiferent de cât de mulţi bani faci de fapt. Cu cât eşti mai disperat să pari sexy şi să fii dorit, cu atât mai neatrăgător ajungi să te percepi, indiferent de aspectul tău fizic.

Cu cât eşti mai disperat să fii fericit şi iubit, cu atât mai singur şi mai speriat devii, indiferent de oamenii de care eşti înconjurat. Cu cât cauţi să te iluminezi spiritual, cu atât mai absorbit de tine şi mai superficial devii.

Cum a spus filosoful existenţialist Albert Camus (şi sunt destul de sigur că nu era dr0gat când a formulat următoarea frază): „Nu vei fi niciodată fericit dacă tot cauţi să afli din ce e compusă fericirea. La fel cum nu vei trăi dacă tot încerci să descoperi sensul vieţii".

Spus mai simplu:

Nu încerca.

Bun, ştiu ce credeţi acum: „Mark, mi se pare foarte interesant ce spui, dar cum rămâne cu acel Camaro pentru care am făcut economii? Cum rămâne cu corpul meu perfect pentru care m-am înfometat? Totuşi, am plătit o căruţă de bani pe aparatul ăla pentru abdomene!

Cum rămâne cu vila de la marginea lacului la care visam? Dacă încetez acum să mă mai gândesc la lucrurile astea — păi, nu mai realizez nimic. Nu vreau să se întâmple una ca asta, nu-i aşa?“

Mă bucur că aţi întrebat.

N-aţi observat oare că, atunci când vă pasă mai puţin, în legătură cu orice, sunteţi mai eficienţi?...

CUPRINS:

Capitolul 1. Nu încercaţi

Perfidul cerc vicios

Arta subtilă a nepăsării

Bine, Mark, şi totuşi cartea asta despre ce naiba e?

Capitolul 2. Fericirea este o problemă

Aventurile lui Panda Incomodul

Fericirea vine din rezolvarea problemelor

Emoţiile sunt supraevaluate

Alegeţi-vă lupta

Capitolul 3. Nu eşti special

Totul se duce de râpă

Tirania excepţionalităţii

D-d-d-d-dar, dacă nu sunt nici special, nici extraordinar, atunci care-i faza?

Capitolul 4. Valoarea suferinţei

„Ceapa“ conştientă de sine

Probleme de rock-star

Valori de doi bani

Definirea valorilor bune şi proaste

Capitolul 5. Tu alegi întotdeauna

Alegerea

Responsabilitatea/ Vina falsă

Răspunsul la tragedie

Genetica şi bagajul cu care nc naştem

Moda victimizării

Nu există „cum“

Capitolul 6. Te înşeli în toate privinţele (şi eu la fel)

Suntem arhitecţii propriilor convingeri

...