Asculta-ti pielea. Un program eficient pentru o piele sanatoasa

…nimeni nu este imun la stresul emotional. Si pentru ca mintea si corpul functioneaza ca un tot, fie ca suntem sanatosi, fie bolnavi, pielea este des folosita, constient sau nu, ca mijloc de eliberare a tensiunii.

Din moment ce ele (mintea si corpul) nu sunt considerate entitati distincte, tratarea uneia si ignorarea alteia duce adesea la esec.

Tratamentul ar trebui indreptat nu numai catre piele, ci si catre pacient ca intreg – minte si corp. O persoana nu poate fi impartita in componente organice si psihice pentru tratament separat.

Anumite boli cutanate ar trebui, in mod obiectiv, tratate ca adaptari dinamice si constant fluctuante la stresul si incordarea la care un pacient este supus din exterior, dar si din interior.

Sa iti intelegi conflictele, nevoile si temerile, - sa intelegi viata emotionala a pielii tale – este pasul cel mai important spre controlarea factorilor psihologici care provoaca, declanseaza sau agraveaza boala.

Autorii propun metode de autodiagnosticare, precum si tehnici psihoterapeutice care pot fi utilizate cu usurinta de catre oricine, pentru ameliorarea starii pielii, precum si un foarte util inventar al afectiunilor dermatologice, descrise in detaliu.

Ted A. Grossbart este psiholog clinician cu practica privata in Boston. Este supervizor la Departamentul de Psihiatrie al Beth Israel Hospital si profesor de psihologie la Catedra de Psihiatrie a Facultatii de Medicina de la Harvard. Face parte din comitetul editorial al publicatiei Medical Psychotherapist si practica psihoterapie psihodinamica de lunga si scurta durata.

Dr. Carl Sherman detine titlul de doctor in medicina acordat de Universitatea Harvard si contribuie la publicatii prestigioase…

Limba:romana

Nr.pagini:408

Dimensiuni:

An aparitie:2011

RECENZII