Configurati pentru iubire

Configurati pentru iubire. Construieste o relatie trainica intelegand structura mentala si stilul de atasament al partenerului tau - Stan Tatkin

…Configuraţi pentru iubire este un ghid complet pentru înţelegerea creierului propriului partener şi pentru angajarea într-o relaţie romantică bazată pe iubire şi pe încredere.

Prin sintetizarea rezultatelor multor cercetări despre mecanismele iubirii ce tin de neuroştiinţă, teoria ataşamentului şi reglarea emoţiilor, această carte prezintă zece principii călăuzitoare ce pot îmbunătăţi orice relaţie.

Iţi poţi întări relaţia

• Creând şi menţinand o "bulă a cuplului" ce oferă siguranţă
• Apelând dimineaţa şi seara la ritualuri pentru a va menţine conectaţi unul cu celălalt
• Invăţând să vă certaţi astfel încât nimeni să nu piardă
• Devenind un expert în ceea ce îl face pe propriul partener să se simtă iubit

Fragmente:

DE CE SĂ FORMĂM PERECHI?

Te întrebi poate dacă genul de angajament pe care îl sugerez este cel pe care vrei să-l faci. La urma urmei, se poate pune întrebarea: de ce să formăm perechi?

Să formezi un cuplu nu e în sine mai bine decât a fi celibatar. Cartea aceasta nu-şi propune să răspundă la întrebarea dacă stilul de viaţă în doi este sau nu mai bun decât cel de celibatar.

Cunosc o sumedenie de celibatari foarte fericiţi, care nu simt nici nevoia să evite o relaţie, nici nu plâng dacă nu sunt într-una. Indivizii aceştia sunt mulţumiţi cu viaţa lor în ambele situaţii: dacă se întâmplă să apară o relaţie, e foarte bine; iar dacă nu, e la fel de bine.

În plus, cercetările privind meritele relative ale celor două stiluri de viaţă nu au ajuns la concluzii ferme într-o privinţă sau în alta. Unele date - între care statisticile popularizate de Linda Waite şi Maggie Gallagher, în cartea lor The Case for Marriage (2000) - sugerează că oamenii căsătoriţi sunt mai fericiţi şi mai sănătoşi decât cei necăsătoriţi.

Alţii însă - printre care Alois Stutzer şi Bruno Frey (2003) în Germania, şi Richard Lucas şi Andrew Clark (2006) în SUA - au raportat că oamenii care se căsătoresc tind să fie mai fericiţi decât cei necăsătoriţi numai la început.

Janice Kiecolt-Glaser şi colegii ei (2005) au constatat că persoanele cu o căsnicie nefericită sunt mai predispuse la boală decât celibatarii fericiţi.

Un motiv evident pentru care oamenii formează perechi este procreerea. Instinctul acesta este înglobat în ADN-ul nostru pentru a asigura supravieţuirea speciei. Dar perechea formată în acest scop nu se traduce neapărat prin nevoia angajării într-o relaţie devotată şi pe termen lung.

Nu există nicio dovadă - cel puţin în ce priveşte specia noastră - că monogamia este mandatul naturii. Mi se pare interesant că unele mamifere, cum ar fi lupii şi şoarecii de preerie, formează perechi pe viaţă.

Neurobiologii care au studiat şoarecii de preerie (care formează perechi pe viaţă) şi şoarecii de pajişte (care nu formează perechi stabile) raportează că între cele două specii există deosebiri genetice semnificative.

Este posibil ca oamenii de ştiinţă să identifice cândva gene umane capabile să explice din ce motiv decidem sau nu să formăm perechi.

………………

PE TERMEN LUNG

Unele probleme ivite între parteneri se pot rezolva - dacă nu imediat, atunci în timp. Altele poate că nu vor fi soluţionate niciodată şi vor rămâne o permanentă sursă de potenţial conflict.

Limba: romana
Nr. pagini: 254
Dimensiuni: 14X21
An aparitie: 2015

RECENZII