Lise Bourbeau este autoarea a numeroase best-seller-uri, printre care: Asculta-ti corpul, cel mai bun prieten al tau pe pamant, Asculta-ti corpul, in continuare!, Cine esti?, autobiografia WOW! Eu sunt Dumnezeu. Si tu esti, Corpul tau spune: lubeste-te! Este fondatoarea celei mai mari scoli de dezvoltare personala din Quebec. Sustine, impreuna cu echipa sa, ateliere si conferinte in toate tarile francofone.
 
Lise Bourbeau raspunde intrebarilor adresate in timpul conferintelor si atelierelor in ultimii ani. Aceasta carte face parte dintr-o colectie de 7 subiecte diferite. lata cateva dintre intrebari!e abordate in aceasta carte:
- De unde vin toate fricile pe care le traim si de ce le incearca atat de multe persoane?
- Cum pot sa ma vindec de agorafobie?
- Sotului meu ii este foarte frica sa nu ramana fara bani, desi are un serviciu permanent si o sotie care are o asigurare pentru accidente de munca. Ce sa fac sau ce sa zic?
- Sunt obsedata de greutatea mea inca de la prima sarcina. Cu cat mi-e frica sa nu ma ingras cu atata iau in greutate. Ce sa fac?
- Cum sa fac sa-mi dispara frica de a infrunta persoane pe care le simt mai inteligente si mai importante ca mine? Sunt foarte retinut si jenat.
- Mi-e frica sa spun nu cand mi se cere ceva. Ma simt prost si ma invinovatesc cand reusesc sa spun nu. De unde vine aceasta frica?