Favisan: o nouă filosofie de viaţă

Virginia Faur

Stai de vorbă cu tine însuţi, fii mai blând, mai înţelegător şi mai chibzuit cu corpul tău. Învaţă să asculţi de medicul din interior. Gândeşte pozitiv şi corectează-ţi alimentaţia. Acesta e primul pas.

Regăseşte, cititorule, în adâncimi de suflet, ca un lăstar atavic, corespondenţe cu medicina străveche şi cu porunca divină de a nu greşi. Altfel, păcatul te ajunge din urmă, îţi întunecă mintea şi îţi îmbolnăveşte trupul.

Nu te amăgi cu privire la sănătate atâta vreme cât ignori cerinţele unei diete pe care însuşi bunul simţ le plămădeşte.

Stai de vorbă cu tine însuţi, fii mai blând, mai înţelegător şi mai chibzuit cu corpul tău. Învaţă să asculţi de medicul din interior. Gândeşte pozitiv şi corectează-ţi alimentaţia. Acesta e primul pas.

Următorii fac parte dintr-un program de viaţă sănătoasă, admirabil conturat în cartea VIRGINIEI FAUR. Ea se adresează, în egală măsură, omului sănătos, cât şi celui aflat în suferinţă, oferindu-le o mulţime de proceduri şi remedii naturale pe cât de simple şi ieftine, pe atât de cu folos întru sănătate.

Să fie cu leac!

Cuprins:

Cuvânt înainte 5
Vade mecum sapientiae 9
Să te însoţească înţelepciunea 9
FAVISAN – maî mult decât un crez de viaţă 11
Temeiuri pentru o nouă ordine conceptuală 13
Terapeutica FAVISAN – nici violenţă, nici toxică 14
Nutriţia, primordialitatea imunităţii 15
Atitudinea mentală încotro? 16
Spiritualizarea fiinţei prin comuniunea cu Dumnezeu 19
Şapte momente ale confruntării cu maladia 20
Filosofia de viaţă FAVISAN asimilează imaginea corpului
nostru cu atomul lui Niels Bohr 23
Faceţi lumină în gânduri! 24
Dezintoxicarea, o alternativă blândă pentru vindecare 26
Sănătate prin echilibru mental şi spiritual 27
Tratamentele agresive sunt iluzorii, deplasează esenţa, o camuflează şi o complică 28
Extractele vegetale FAVISAN sunt imunomodulatoare, elemente de echilibru energetic şi metabolic 30
Hrana noastră, între caretă si exces 32
Alimentaţia oferă resurse de viată 34
Chiar ne este indiferent cum trăim? 35
Ştiinţa vindecării are nevoie să-şi preia seva din chimismul plantelor 37
O anatomie profundă a corpului vibrator 39
Medicul nostru interior – imunitatea 44
I. Imunitatea la nivelul corpului fizic 44
II. Imunitatea la nivel energetic 46
III Imunitatea la nivel spiritual ... 47
În concluzie 48
De ce ne îmbolnăvim? 50
Necesarul de apă al organismului 50
Oamenii beau cam 2/3 din necesarul de apă al organismului 50
De ce nu bem apă? 51
Virtuţile apei 51
Cefei de apă bem? 54
Ce fac orăşenii? 54
Ce se întâmplă cu apa de la robinet! 55
Ce ştiţi şi ce nu ştiţi despre apa noastră de la robinet? 56
„Bem 90% din bolile noastre" 58
Elementele regnului mineral sunt asimilate direct de celulele animale  60
Calitatea apei 62
Apa şi balastul informaţional 66
Ce este apa hexagonală? 68
Secretul longevităţii 69
Nitriţii şi nitraţii – un pericol 71
Durerea, primul semnal al deshidratării 73
Ucigaşul nr.1 al sănătăţii se află în farfuria ta! 75
Programul FAVISAN – o metodă de vindecare prin tine însuţi  81
10 îndemnuri pentru o dietă sănătoasă 84
Dieta FAVISAN nu este nici tristă, nici restrictivă 86
Hrană vie, hrană moartă  89
Sunteţi ceea ce mâncaţi!  92
Beţi solidele si mestecaţi lichidele! 96
Masticaţia un moft? 96
Ce face saliva? 97
Ce obicei aveţi dumneavoastră? 97
Ce rol are limba? 97
Ce rol are faringele? 97
Ce este stomacul? 98
Ce compromite funcţia stomacului? 98
Ce se întâmplă în asemenea cazuri? 99
Ce este intestinul subţire? 99
Ce este bila? 100
Ce este sângele stricat? 100
Cerealele – coloana vertebrală a alimentaţiei 101
Crud sau fiert? 103
Legumele şi fructele – polivitamine naturale 104
Legumele şi fructele înfruntă radicalii liberi 107
Crudităţile ne fac bătrâneţea mai senină 109
Vegetarienii îmbătrânesc frumos 112
Ginkgo-biloba, un veritabil antioxidant 113
Soia – elixirul sănătăţii 116
Să vedem cum soia întoarce din drum bătrâneţea 117
Usturoiul – în serviciul imunităţii 118
Plantele amare – antibiotic natural 122
Ceaiurile din plante – sursa naturală de antioxidanţi .... 125
Enzimele şi sănătatea 128
Vârsta arterelor este şi vârsta noastră 131
Hipertensiunea arterială, ucigaşul tăcut 132
Putem menţine tensiunea arterială în limite normale cu
PROGRAMUL FAVISAN 134
Deteriorarea capacităţilor mintale 138
Stopăm cataracta 140
Cancerul – boala întregului organism 141
Vitaminele – forţă şi vitalitate 142
Vitamina C prelungeşte viaţa 143
Vitamina E consolidează imunitatea 146
Beta-carotenul înseninează bătrâneţea 148
Triplul antioxidant: vitaminele E, C şi beta-carotenul ... 150
Vitaminile B încetinesc îmbătrânirea 151
Vitamina B6 , 151
Acidul folie 152
B12 – vitamina fericirii 154
Magneziul şi Q10 întineresc inima 156
Conezima Q10 – speranţă de viaţă a cardiacilor 157
Vitamina D – ruptă din soare 159
Importanţa substanţelor minerale 162
Calciul, cel fără de care nu se poate 164
Calciul, factor de sănătate 171
Magneziul, mineralul inimii 172
Zincul consolidează sistemul imunitar 176
Deficienta de zinc si urmările sale 182
Când sunteţi predispuşi la deficienţa de zinc? 183
Seleniul, arma secretă în cancer 185
Cromul – dacă vrei să te simţi bine 187
Rămâi tânăr! 189
Să îmbătrânim frumos! 190
Cauzele îmbătrânirii 193
Sistemul imunitar, încotro? 196
Avem nevoie de suplimente nutritive? 198
Cuvinte de evitat 199
Programul personal antistres 203
Se poate vorbi despre o alimentaţie antistres? 204
De ce un ceai antistres? 205
în concluzie .. 208
Argila – un uimitor remediu natural 209
Ce este argila? 209
Incursiune în timp 209
Virtuţi terapeutice 210
Inerţie păguboasă 213
Regăsirea de sine 214
Mască de frumuseţe cu argilă 215
Apă argiloasă pentru sinuzite 215
Argilă – detoxifiant, antiparazitar 215
Argilă pudră – antiseptic, cicatrizant 216
Drajeuri de argilă 216
Apă argiloasă pentru boli de ochi 216
Argilă pentru comprese – reumatism, edeme, dureri -.. 216
Argilă intravaginal – granule antiseptice (uz extern) 217
Digestia, barometrul sănătăţii 218
Digestia bucală 218
Digestia gastrică 219
Digestia intestinală 219
Digestia şi noi 220
Să credeţi în lumina din suflet 221
Indigestia, o povară meritată 222
Digestia, o conduită a schimbării 223
Credinţa, fapta şi răsplata 224
Postul, ca terapie 225
Hrana şi boala. Interferenţe 226
Nutriţia şi boala canceroasă 228
Factori nutritivi cu risc cancerigen 228
încercaţi să nu mai greşiţi 229
Flora intestinală – al doilea ficat 231
Hrana influenţează nu numai corpul fizic, ci şi gândirea 232
Atenţie mame! 238
Un plus de încredere alimentelor fermentate 238
Echilibrul neuro – endocrin – postamentul imunităţii. Gândirea, nutriţia şi glandele endocrine 240
Echivalenţe vibratorii 242
Ignoranţa, suferinţa şi înnoirea prin nutriţie 243
FAVISAN, o rază numită speranţă 244
FAVISAN, despre trup şi suflet  245
Gândirea pozitivă 248
Drenarea toxinelor încetineşte ceasul biologic 254
Boli în cascadă 254
Stagnări, acumulări, blocaje 255
Emoţiile si alimentaţia toxică 256
E necesară o schimbare 256
Supape pentru sănătate 257
Foamea şi apetitul 262
Când apare senzaţia de foame? 262
Ce reflectă senzaţia de foame? 262
Refuzaţi apetitul, regăsiţi foamea! 263
Setea 264
Apetitul şi repulsia faţă de anumite alimente 265
A fi sătul nu înseamnă, întotdeauna, a fi bine hrănit 266
Ce calităţi pretindem de la hrană? 266
În rezonanţă cu Binele 267
Vreţi să slăbiţi? 267
Suferinţa prin supraponderabilitate 269
Gândirea negativă, un inamic perfid 272
Furia este contagioasă 272
S-a născut cineva nervos? 273
Inutilitatea îngrijorării 275
Ce este grija? 276
Psihoterapia îngrijorării 277
„Transformaţi-vă prin înnoirea gândirii!" (Romani, 12,2) 279
Nu vă pierdeţi cumpătul! 279
Fiecare primeşte ceea ce merită 281
Emoţiile negative ruinează sănătatea 281
Energia emoţională, inima şi raţiunea 283
Puterea gândului 285
„Dacă Dumnezeu este cu mine, cine poate fi împotriva mea?" 285
Echilibrul minţii – pacea sufletului 288
„Pace vouă!" 288
Aduceţi mintea mai aproape de suflet! 288
îmblânziţi gândurile! 289
Clar de cuget 291
Echilibrarea minţii prin nutriţie 292
Nutriţie, rugăciune, meditaţie – un necesar traseu al evoluţiei spirituale 293
Leacuri pentru durerea de suflet 295
Compatibilitatea alimentelor 297
Digestia – barometrul sănătăţii 297
Digestia, în etape 298
Se poate dirija digestia lipidelor? 299
S.O.S. digestia proteinelor! 299
De ce este periculoasă putrefacţia proteinelor? 300
Lumină pe traseul digestiei amidonoaselor 301
Reflecţii asupra digestiei fructelor şi mierii 302
Este laptele un aliment ideal? 303
Neplăceri cu digestia pepenilor? 303
Leguminoaselor se digeră greu 304
Spune-mi cum mănânci ca să-ţi spun cât de sănătos eşti! 304
Cum se digeră leguminoasele? 305
Cum se digeră cerealele? 306
Digestia alimentelor oleaginoase 307
Consumaţi corect fructele! 307
Care este misterul fructelor? 308
Ce mai putem spune despre fructe? 309
Când mâncăm fructe? 309
Polaritatea – principiul complementarităţii universale 311
Armonia contrariilor 311
Complementaritate, nu confruntare 312
Aplicaţii practice 313
Accente 315
Polaritatea alimentelor 320
Alimentele – aport energetic 320
Yin (-) şi Yang (+) în alimentaţie 322
Sănătate sau boală? 322
Jaloane pentru echilibru alimentar 323
Alegerea hranei şi ciclul anual al energiei vegetale 324
Ignoraţi polaritatea alimentelor? 325
Să nu vă miraţi că vă vizitează bolile! 325
Polaritatea – suportul vieţii 328
Rugăciunea şi noi 331
Viaţa ca predestinare 331
Ce este rugăciunea? 331
Forţa rugăciunii 332
Singur, niciodată! 333
„Roagă-te fără încetare" 334
Bibliografie 335

RECENZII