Grupa de sange A si viata individuala

Grupa de sange A si viata individuala

…am gandit aceasta carte sa fie un fel de ghid pentru cititori, menit a oferi informatii care sa ajute la o autocunoastere individuala si la o mai buna cooperare cu medicii si cu lucratorii din domeniul sanitar, in efortul comun de a obtine si pastra o stare buna de sanatate.

Sangele are un rol important pentru viata omului, circulatia acestuia in cele mai indepartate organe si tesuturi ale corpului, asigurand functionarea normala, echilibrata a intregului organism.

Prin sange si limfa se asigura transportul substantelor nutritive din alimente catre celule, unde sunt folosite la formarea de substanta vie proprie celulei sau la furnizarea energiei necesare proceselor metabolice din organism.

In urma activitatii celulelor rezulta o serie de substante reziduale, care tot pe calea acestor lichide sunt transportate la organele prin care se face eliminarea in mediul inconjurator (plamani, rinichi, glande sudoripare)…

…………………………………………..

Persoanele cu grupa de sânge A inteligente şi sensibile, îndrăgesc munca şi viaţa în echipă, sunt tolerante şi mai ales înţelegătoare şi cooperante.

Dacă românii, care mai mult de jumătate au grupa de sânge A, ar consuma mai puţină carne sau alimente de origine animală, foarte bogate în grăsimi saturate, sau s-ar limita la consumul lor doar respectând tradiţiile religioase, duminica, de Paşte sau Crăciun, ar fi mai sănătoşi şi nu ar mai deţine locuri fruntaşe la decesele provocate de boli cardiovasculare şi diabet.

CUPRINS:

Cuvant inainte
Introducere

CAPITOLUL I. Sangele

Descriere generala. Compozitie
Functiile sangelui
Limfa si sistemul circulator limfatic
Grupa de sange
Antigene specifice grupei de sange si sistemul imuntar
Aglutinogenii si alimentele
Grupa de sange si modul individual de viata

CAPITOLUL II. Alimentatia sanatoasa la grupa de sange A2

Bazele biochimice ale alimentatiei in general
Alimentatia sanatoasa la A sangvini
Rolul suplimentelor nutritive

CAPITOLUL III. Metabolismul la grupa de sange A2

Consideratii generale
Asigurarea echilibrului metabolic
Greutatea corporala optima
Sedentarism – activitate fizica
Surmenaj, relaxare si rezistenta la stres

CAPITOLUL IV. Sanatatea la grupa de sange A2

Consideratii generale
Predispozitia la boli
Plantele medicinale benefice
Longevitatea

CAPITOLUL V. Comportamentul psihologic la grupa de sange A2

Personalitatea individuala
Dragostea si afinitati sentimentale cu restul grupelor de sange

CAPITOLUL VI. Exemple de cazuri cu aprecieri proprii

Dr. Andrei Rata, Medic primar, sectia de neurologie, Spitalul Universitar Bucurest
Dr. Bucur Ana Matilda, Medic primar oftalmolog, Policlinica Dorobanti, Bucuresti
Prof. Goran Melania, pensionara, Bucuresti
Ex-politist Carpen Florica, Ramnicu-Sarat, Judetul Buzau

ANEXA 1. Index cu termeni medicali utilizati

ANEXA 2. Index cu calorii consumate/minut in diferite activitati

ANEXA 3. Index cu natura alimentelor (alcaline sau acide)

ANEXA 4. Index cu natura alimentelor (constipante-laxative)

ANEXA 5. Tabel cu proprietatile biochimice si terapeutice ale principalelor fructe din Romania

Autor: Virginia Ciocan

Limba: romana
Nr.pagini: 152
Dimensiuni:
An aparitie: 2012

RECENZII