Mintea zen, mintea incepatorului

Mintea zen, mintea incepatorului - Shunryu Suzuki

Suzuki Roshi prezinta elementele de baza de la detaliile posturii si respiratiei in zazen pana la perceptia nondualitatii, intr-un mod care nu numai ca se dovedeste remarcabil de limpede, dar care rezoneaza totodata cu bucuria intelegerii profunde de la prima la ultima pagina.

Shunryu Suzuki (1904-1971) a fost unul dintre cei mai imfluenti maestri spirituali ai secolului XX si este intradevar un fondator al meditatiei Zen in America.

Fiind calugar japonez de descendenta Soto, Suzuki si-a transmis invatatura in Statele Unite, din 1959 pana la moarte. El a intemeiat Centrul Zen din San Francisco si Centrul Tassajara Zen Mountain.
…………………………

„Mintea Zen” reprezinta una dintre acele expresii enigmatice folosite de maestrii Zen pentru a va face sa deveniti constienti de voi insiva, de a merge dincolo de cuvinte, si de a va face sa va intrebati ce inseamna mintea si fiinta voastra.

Acesta este scopul tuturor invataturilor Zen – a va face sa va intrebati si sa raspundeti la aceasta intrebare prin intermediul celei mai profunde expresii a propriei voastre naturi.

Practica mintii Zen este mintea incepatorului. Inocenta primei intrebari – ce sunt eu? – este necesara pe tot parcursul practicii Zen.

Mintea incepatorului este goala, libera de deprinderile expertului, este gata sa accepte, sa se indoiasca, sa se deschida in fata tuturor posibilitatilor.

Este acel tip de minte care poate vedea lucrurile asa cum sunt, care – pas cu pas si dintr-o strafulgerare – poate realiza natura originara a tuturor lucrurilor…


CUPRINS:

Prefata
Introducere

PROLOG. Mintea incepatorului

PARTEA INTAI. PRACTICA JUSTA

Postura
Respiratia
Controlul
Valurile mintii
Buruienile mintii

Maduva Zen-ului
Fara dualitate
Prosternarea
Nimic special

PARTEA A DOUA. ATITUDINEA JUSTA

Calea concentrarii asupra unei singure actiuni
Repetitii
Zen si entuziasm
Efortul just
Nici o urma

Darul de la Dumnezeu
Greseli in practica
Restrangerea activitatii
Studiati-va pe voi insiva
A lustrui tigla

Constanta
Comunicarea
Negativ si pozitiv
Nirvana, Cascada

PARTEA A TREIA. INTELEGEREA JUSTA

Spiritul Zen traditional
Impermanenta
Calitatea fiintarii
Naturaletea
Vacuitatea
Disponibilitate si intelegere
A crede in nimic

Atasament, non-atasament
Starea de calm
Experienta, nu filozofie
Buddhismul original
Dincolo de constiinta
Iluminarea lui Buddha

EPILOG – Mintea Zen

Limba:romana
Nr. pagini:200
Dimensiuni:13x20
An aparitie:2012

RECENZII