Reconstructia. Cum sa-ti refaci viata dupa divort sau despartire

DESCRIERE
Reconstructia. Cum sa-ti refaci viata dupa divort sau despartire
Bruce Fisher, Robert Alberti
Reconstructia. Cum sa-ti refaci viata dupa divort sau despartire este cartea de care ai nevoie pentru a-ti reincepe viata atunci cand simti ca tot ce-ai construit pana atunci se naruie in jurul tau. Fiind considerata in repetate randuri cea mai buna carte pentru cei aflati intr-un divort sau la capatul unei relatii importante din viata lor, a cunoscut numeroase reeditari, a fost tradusa in mai mult de 10 limbi si s-a vandut in peste un milion de exemplare in decursul timpului.
Modelul Reconstructiei dupa divort in 19 pasi al lui Bruce Fisher este rezultatul a peste 20 de ani de cercetari si evaluari si a integrat feedbackul unui numar urias de participanti la seminarele organizate de autor pentru cei divortati. El reprezinta cea mai bine documentata strategie disponibila in prezent, ajutand oamenii din intreaga lume sa depaseasca dificultatile acestei etape conflictuale de viata. In acelasi timp, urmand acest model, parintii reusesc sa-si ajute la randul lor copiii, invatand sa construiasca in timp relatii sanatoase cu acestia si cu noi parteneri de viata.
Prezentand in mod simbolic procesul reconstructiei ca pe un urcus anevoios pe muntele vietii, volumul de fata va ofera instrumentele necesare pentru a incheia ascensiunea si a ajunge in varf, acolo unde privelistea si sentimentul reusitei ne rasplatesc toate eforturile.
Aceste instrumente va vor ajuta:
- sa depasiti furtunile emotionale ce insotesc despartirea si sa gestionati sentimentele ce apar pe traseul reconstructiei: negarea, furia, frica, singuratatea, suferinta;
- sa va intelegeti mai bine pe dvs. si pe partenerul de viata, raspunzandu-va la intrebarile obsedante „de ce m-a parasit?”, „cum am ajuns aici?”, „de ce a esuat casnicia mea?”, „merit sa fiu iubit(a)?” si altele;
- sa va redobanditi increderea in sine si in ceilalti;
- sa va construiti autonomia si integritatea personala, obtinand astfel capacitatea de a face cele mai bune alegeri in viitor.
---------------------------------------------------
Cuvant‑inainte
Introducere
2. Negarea
„Nu pot sa cred ca mi se intampla mie!”
„Mi‑e tare teama!”
„Dar a functionat cand eram copil!”
„Niciodata nu m‑am simtit mai singur(a)”
„Unde au disparut cu totii?”
Cel care paraseste: 1; Cel parasit: 0
„Am acest sentiment cumplit ca am pierdut ceva”
„Naiba sa‑l ia de ticalos!”
Desprinderea este dificil de realizat
„Poate ca totusi nu sunt un om chiar asa de rau!”
„Ma trezesc si dau la o parte resturile”
„Ma ascundeam sub o masca”
„M‑ar putea iubi cineva cu adevarat?”
„Rana mea de iubire incepe sa se vindece”
„Cultivarea relatiilor ma ajuta la reconstructie”
„Ma intereseaza, dar imi este teama!”
„Vrei sa spui ca este in ordine?”
„Acum am scopuri pentru viitor”
De la crisalida la fluture
Procesul caramizilor reconstructiei pentru copii – Bruce Fisher si Robert Stewart
ANEXA B: Separarea pentru vindecare
O alternativa a divortului – Bruce Fisher
ANEXA C: Contract pentru separarea pentru vindecare
ANEXA D: Caramizile reconstructiei pentru vaduvi
Resurse
Top 10
-Cărți noi
-Promoţii
-- 47,50 leiPRP: 50,00 lei
- 54,87 leiPRP: 59,00 lei
- 32,30 leiPRP: 38,00 lei
RECENZII