Supravietuind narcisismului

Ghid de navigare prin relatii dificile

Andrei Catalin Puscasu

Citind, vei invata:

- istoricul personalitatilor narcisiste

- cele 4 tipuri de narcisisti, prin studii de caz relevante: grandios, vulnerabil, comunitar, malign

- mecanismele de aparare psihica folosite in narcisism

- sa-ti exprimi emotiile primare: furie, rusine

- sa  impui limite sanatoase in relatii dificile

- sa confrunti empatic personalitatile narcisice

- sa spui Nu in mod elegant, fara a te simti vinovat.

Desi emotiile resimtite in prezenta narcisicilor sunt coplesitoare, este nevoie sa constientizam ca nu ne apartin, ci suntem doar o oglinda in care interlocutorii proiecteaza ceea ce simt. Asta ne poate ajuta sa facem un pas lateral, sa ne dam la o parte din interiorizarea lor.

RECENZII