Unele dintre cele mai bune schimbări în viaţă derivă din experienţele cele mai dureroase. Trebuie să trecem prin momente grele ca să dobândim înţelepciunea, puterea şi cunoaşterea de care avem nevoie pentru a putea aprecia momentele bune.

 

Când trecem prin clipe dificile în drumul nostru spre schimbare, viaţa ni se poate părea derutantă şi plină de obstacole. Este extrem de greu să avem încredere în acest proces şi să fim convinşi că vor urma timpuri bune. Dar trebuie să nu uităm că, folosind lecţiile pe care le învăţăm pe parcurs, putem face alegeri mai bune pe drumul nostru înainte. Dacă ai avut inima zdrobită, poate te hotărăşti să fii mai atent atunci când îţi alegi o parteneră. Acest lucru te-ar putea conduce spre descoperirea sufletului pereche - cineva care să se poarte cu tine mai bine decât au făcut-o alţii vreodată.

 

Orice alegere pe care o faci conduce spre şi mai multe alegeri. Ţine minte când îţi vezi de viaţa de zi cu zi, că dacă faci la un moment dat o alegere diferită, vei trăi experienţa unei zile în întregime diferite.

 

 

Introducere
Ce este iubirea de sine?

 

Partea întâi: Totul e vibraţie
Introducere... 23
Din Legea atracţiei lipseşte ceva... 26
Legea vibraţiei... 31
Numai vibraţii bune... 36

 

Partea a doua: Obiceiuri de viaţă pozitive
Introducere... 41
Înconjoară-te de oameni pozitivi... 43
Schimbă-ţi limbajul corporal... 45
Ia o pauză... 48
Caută să găseşti inspiraţie... 51
Fereşte-te de bârfe şi drame... 53
Alege înţelept ce mănânci şi ce bei... 58
Exprimă-ţi recunoştinţa... 61
Studiază-ţi emoţiile... 67
Conştientizarea prezentului... 72
Meditează... 77

 

Partea a treia: Fă din tine o prioritate
Introducere... 85
Controlează-ţi comportamentul... 88
Puterea unui partener bun... 92
Alege prietenii adevărate... 98
Faţă în faţă cu familia... 102
Fii prezent pentru alţii... 107
Cum să te porţi cu oamenii negativi... 111
Încercarea de a-i mulţumi pe toţi... 119
Lasă vibraţiile tale bune să te protejeze... 121
Ai curajul să părăseşti un loc de muncă toxic... 123

 

Partea a patra: Acceptă-te pe tine însuţi
Introducere... 129
Preţuieşte-ţi frumuseţea fizică... 132
Compară-te doar cu tine însuţi... 136
Preţuieşte-ţi frumuseţea interioară... 141
Sărbătoreşte-ţi propriile realizări... 143
Respectă-ţi unicitatea... 145
Fii bun şi acordă-ţi iertare... 151

 

Partea a cincea: Precizarea obiectivelor: Munca mentală
Introducere... 157
Importanţa gândirii pozitive... 158
Mentalitatea ta este realitatea ta... 162
Să înţelegem subconştientul... 164
Trecând dincolo de gânduri... 165
Este nevoie de un singur gând... 168
Schimbarea convingerilor... 170
Repetarea afirmaţiilor... 174
Puterea cuvintelor... 177
Stabileşte-ţi intenţia... 179
Scrie-ţi obiectivele pe hârtie... 181
Imaginează-ţi ceea ce vrei să trăieşti... 185
Universul te sprijină... 189

 

Partea a şasea: Atingerea obiectivelor: Treci la acţiune
Introducere... 193
Pentru schimbare este nevoie de acţiune... 195
Calea facilă... 197
Perseverenţa produce rezultate... 200
Obişnuit sau extraordinar?... 202
Tergiversarea îţi amână visurile... 204
Societatea soluţiilor rapide... 210
Schimbă plăcerile pe termen scurt
cu câştigurile pe termen lung... 213
Încredere versus teamă... 216
Evoluează în armonie cu Universul... 218

 

Partea a şaptea: Durere şi scop
Introducere... 223
Durerea schimbă oamenii... 227
Lecţiile se vor repeta... 229
Fii atent la semnele de avertisment... 231
Scopul tău suprem... 234
Banii şi lăcomia... 240
Realizarea adevăratei fericiri... 243

Cuvânt de încheiere... 247
Misiunea autorului... 249
Mulţumiri... 253