Trăiește fără frică! Tehnici de autohipnoză

PRP: 28,00 lei

Diferență: 4,20 lei

Disponibilitate: în stoc

adaugă în coș

Autor: Ailsa Frank

ISBN: 9786066393065

Editura: For You

Anul publicării: 2019

Pagini: 272

Format: 13X20

DESCRIERE

Trăiește fără frică! Tehnici de autohipnoză

Ailsa Frank

Tehnicile descrise în cartea Trăieşte fără fiică! te ajută să înfrunţi valurile vieţii şi să faci în sfârşit schimbările mult aşteptate în fiecare aspect al existenţei tale: muncă, bani, bogăţie, relaţii, iubire, dependenţe, suferinţe sufleteşti sau trupeşti, stres şi griji cotidiene.

Modul în care îţi trăieşti viaţa se bazează pe o serie de obiceiuri şi modele consacrate. Înlocuind obiceiurile vechi cu altele noi, îţi schimbi viaţa în bine, susţine psihoterapeuta Ailsa Frank. Ea şi-a conceput cartea astfel încât să obţii imediat o atitudine de tip „Pot să o fac!".

Asimilează în rutina ta zilnică tehnicile simple descrise de autoare, astfel încât ele să devină parte din modul tău de viaţă. Purifică-ţi gândirea de tot ce este fals şi inutil, eliberându-te de tot ceea ce este negativ în viaţa ta. Şi porneşte fără frică spre visurile tale!

CUPRINS:

Introducere

Capitolul 1 Intră în zona fantastică... 9
Capitolul 2 Zâmbeşte... 24
Capitolul 3 Lasă nimicurile şi uită de griji... 31
Capitolul 4 Alegeri şi decizii... 44
Capitolul 5 Eşti în stare să reuşeşti... 59
Capitolul 6 Banii şi averea... 78
Capitolul 7 Datoriile... 88
Capitolul 8 Poveşti cu tâlc despre bani... 106
Capitolul 9 Relaţiile... 125
Capitolul 10 Reguli relaţionale... 149
Capitolul 11 Stresul, odihna şi relaxarea... 154
Capitolul 12 Sănătatea... 164
Capitolul 13 Dependenţe şi obsesii... 178
Capitolul 14 Inimă frântă, doliu, divorţ şi pierdere... 209
Capitolul 15 Găseşte-ţi iubirea... 220
Capitolul 16 Când eşti părinte... 231
Capitolul 17 Nu mai căuta scuze şi simte-te ca acasă în propria viaţă... 260

Despre autoare... 269